Descripción
Para muchas personas, las fiestas están llenas de luces, reuniones y celebraciones…
Pero también de nostalgia, presión estética, comentarios incómodos, miedo a la comida y expectativas imposibles.
Quizá te pasa que:
- Te preocupa perder el control con la comida en cenas y comidas familiares.
- Te preocupa tu aspecto físico y ganar peso en las fiestas
- Te abruma la idea de estar rodeada de personas y sentirte observada o juzgada.
- Te duele la ausencia de alguien importante o la distancia emocional con la familia.
- Quieres disfrutar, pero te encuentras en tensión o anticipando culpa.
Si es así, no estás sola.
Y este taller está creado exactamente para ti.
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