Inside Out 2 es una película que continúa explorando el funcionamiento de nuestras emociones, está centrada en la etapa evolutiva de la adolescencia, aunque muchos de los aspectos que muestra la película también ocurren en el resto de etapas de la vida. En este post, analizaremos cinco aspectos destacados de la película desde una perspectiva psicológica. Descubriremos cómo las islas en la adolescencia, la poda sináptica, la importancia de la vergüenza, la ansiedad en los adultos y la gestión de las emociones reflejan aspectos reales de la psicología.
- Las islas en la adolescencia:
En Inside Out 2, las islas que representan los pilares básicos de la vida de Riley adquieren un nuevo significado. La isla de la familia se ve eclipsada por la isla de la amistad, reflejando el cambio de enfoque de los adolescentes hacia su entorno social. Esto concuerda con la investigación que muestra cómo los adolescentes comienzan a abrirse al mundo y a formar nuevos vínculos fuera de su familia.
- La poda sináptica:
La escena en la que los obreros irrumpen en la sala de control de las emociones en Inside Out 2 refleja un proceso real llamado poda sináptica. Durante la adolescencia, se produce una eliminación selectiva de conexiones neuronales no utilizadas para fortalecer las conexiones más relevantes. Esto contribuye al desarrollo normal del cerebro en la adolescencia.
- La importancia de la vergüenza:
Inside Out 2 introduce la emoción de la vergüenza, que juega un papel crucial en la adolescencia. La vergüenza ayuda a corregir el comportamiento y prevenir el rechazo social, ya que los adolescentes buscan encajar en su entorno. Sin embargo, es importante recordar que no siempre es necesario encajar y que no debemos avergonzarnos por ser diferentes.
- La ansiedad en los adultos:
En Inside Out 2, observamos que las emociones de los padres de Riley incluyen las emociones básicas, mientras que la ansiedad aparece en la sala de control. Esta representación sugiere cómo los adultos han aprendido a gestionar las emociones que surgieron durante la adolescencia. La ansiedad, en particular, tiene una función evolutiva importante: está diseñada para alertarnos sobre posibles peligros y prepararnos para enfrentarlos. Sin embargo, es crucial que esta emoción solo aparezca cuando es necesario.
- La gestión de las emociones:
Inside Out 2 también aborda el tema de la represión emocional. Aunque la película se centra en la experiencia de Riley y su transición a la adolescencia, lo cierto es que la gestión de las emociones es un desafío que enfrentamos a lo largo de toda nuestra vida. Los adolescentes, al igual que los adultos, pueden sentirse abrumados por las nuevas experiencias y optar por reprimir sus emociones básicas.
Es importante recordar que todas las emociones, desde la alegría hasta la tristeza y la ira, son válidas y tienen un propósito. Cada emoción nos proporciona información valiosa sobre nuestras necesidades y nuestro entorno. La clave está en encontrar un equilibrio y permitir que todas las emociones se expresen de manera saludable. Reprimir las emociones puede llevar a problemas mayores, como el estrés crónico y la ansiedad.
Inside Out 2 es una película que nos brinda una valiosa lección de psicología al explorar el funcionamiento de nuestras emociones en la adolescencia. A través de las islas en la adolescencia, la poda sináptica, la importancia de la vergüenza, la ansiedad en los adultos y la gestión de las emociones, la película nos muestra aspectos reales de la psicología. Nos recuerda la importancia de comprender y aceptar nuestras emociones, tanto en la adolescencia como en la vida adulta.
